БЫТЬ СОБОЙ И ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ КЕМ-ТО
Полжизни у меня в голове был образ того, какой мне нужно быть. Причём он состоял только из самых-самых лучших качеств десятков разных психологических типажей:
- хочу быть мега-находчивой, чтобы отвечать на все-все вопросы, сразу же, в моменте, будь это факт из истории китайской династии или крутая шутка;
- хочу перестать быть занудой, и стать лёгкой в общении (я зануда та ещё);
- хочу всегда-всегда быть спокойной, даже когда на меня наезжают, дзен, все дела, тыжпсихолог;
- хочу вставать в шесть утра, сразу за работу, и, конечно, никаких прокрастинаций. Как там у Золушки? Перемой-ка всю посуду, и натри полы повсюду, дров на месяц наколи, на год кофе намели, посади среди цветов сорок розовых кустов, и пока не подрастут, подметай дорожки тут;
- ещё всё-всё схватывать на лету, с первого раза. Кто-то прочитал вслух формулу, и я сразу же уловила всю суть и смогла решить по этой формуле все примеры. Даже не просто формулу, а с десяток формул, и я сразу с первого раза всё поняла, и начала щёлкать задачки как орешки;
- далее бесконечное перечисление всех моих хотелок быть сторуким многознеаем и многоумеем.
Интересно, когда это начали вселять мне в голову? С сада? Со школы? С вуза? Или вообще с роддома? Я же не сама придумала, что нужно знать и уметь всё на свете, причём одновременно. Смотрю на современных школьников, там методы воспитания не особо отличаются. Учи сто предметов сразу и только попробуй сказать, что видал ты эти предметы сами знаете где. Ребенку срочно расскажут, каким ему нужно быть, ученье свет, и далее по списку.
У этой модели есть и обратная сторона. Вместо того, чтобы обнаруживать склонности ребёнка, развивать их и поощрять, будь то рисование, физра, языки или математика, ему ровным слоем намазывают все предметы. И рубанком спиливают его яркие черты. Внушают, что нужно уметь всё на свете, вместе с этим подавляют сильные стороны, назвав самую мякотку его личности — выскочкой, которую нужно прятать.
- Вертишься, тонна энергии? Сядь ровно и замри.
- Громкий? Успокойся.
- Тихий и вдумчивый? Ну ты и ботан, иди срочно на бокс.
- Не схватываешь на лету, но глубоко вникаешь в суть? Ну ты и зануда.
Вместо поощрения развития в любимых предметах со всей своей уникальностью и яркими чертами, выравнивать катком личность, срезая яркое. Из детей пытаются сделать многознаев и многоумеев, но, судя по результатам, это слабо удаётся. Всё, к чему ведёт такая система воспитания — непринятие себя, своих лучших качеств и мечта стать идеальным, которого не существует. Сделаю идеально, но никогда.
Я — дотошный человек. И училась жить с этим всю жизнь. У меня не было любимых предметов в школе, мне нравилось изучать систему предметов в их взаимодействии. Было ужасно скучно со всеми этими мелкими деталями типа синусов и косинусов, если я не понимала, как они влияют на систему. Мне было скучно учиться, я задавала миллион вопросов, доставала этим взрослых. Они не хотели включаться, лениво отмахивались, закатывали глаза и тяжело вздыхали «опять она что-то изучает». «Со мной что-то не так» – думала я после такой реакции.
Я никогда не воспринимала формулы на слух. Это сейчас я разобралась, что это мой индивидуальный тип восприятия, и это нормально. Но полжизни думала, что туплю, что со мной что-то не то. Всем понятно, а мне нет. Я и сегодня на слух слабо воспринимаю, не запоминаю мелкие детали, имена героев, названия фильмов и книг. А то целые формулы! Такие детали не помещаются мне в голову, там у меня лежат системы, пласты и миры. Если эту конструкцию пичкать деталями, она будет шататься. Поэтому даже не пытаюсь запоминать.
При этом у меня страсть к достраиванию систем, нахождению и устранению багов. Всё это долго скрывала от окружающих, чтобы не нарваться на закатывание глаз, охи-вздохи и «снова ты как всегда». А потом я познакомилась с будущим мужем, и... опешила от его реакций: «Так, мне это непонятно, объясни подробнее. Смотри, ты не учла ещё вот это. А здесь нужно глянуть ещё и с этой стороны». Боженьки-кошеньки, человек не охает, не вздыхает, а к моему миллиону вопросов добавляет три миллиона своих! Интересуется моими, вникает, отвечает и вместе со мной обожает копать во все стороны и выстраивать новые психологические вселенные. А что, так можно было? А почему вы меня убеждали, что я не в порядке?
Потом появилась новая подруга, дотошнее моего. Она тоже привыкла получать за свой интерес к жизни. Поначалу она тоже по сто раз переспрашивала: «Тебе точно интересно? Не слишком много подробностей? Не слишком глубоко копаю? Тебе ок, что я долго думаю? Тебе точно интересно, точно?». Да конечно же! Это то, что я обожаю, ну конечно же мне интересно! Её тоже затыкали охами и взглядами, иногда насмешками, поэтому она очень аккуратно открывалась, чтобы снова не нарваться на закатывание глаз.
А потом я поняла, что моя дотошность, то есть желание докопаться до сути вещей, собрать в целое сложнейшую модель — и есть один из моих основных талантов. И не просто талант, а главный жизненный интерес и профессия — увидеть психологические закономерности, собрать их модель и спрогнозировать развитие. Это то, за что мне деньги платят. И это то, чего я стеснялась полжизни, пока не решила стать собой. Будь я врачом, я бы копала точно так же, только медицинские темы, будь геологом – геологические.
Не была бы я дотошной, не было бы этого текста, меня в моей любимой профессии, моего мужа рядом со мной, и всего того, что меня окружает. Я была бы кем-то другим с другой жизнью. Всё это — часть меня, моей личности, и то, что делает меня мной.
Общаюсь с новой знакомой, она юмористка-хохотушка, очень быстро разговаривает и так же быстро думает, с молниеносными реакциями и цепким умом, но постоянно осекается – «Ты точно за мной успеваешь, я много болтаю, да? Мне все говорят что я шумная, быстрая, много болтаю и нужно быть помедленнее». Человек за пару минут может сформулировать гениальную мысль, облечь её в понятный текст и мастерски рассказать. И она спрашивает — я много болтаю? То, что у неё получается гениально, она считает недостатком.
Ещё один знакомый — медленно говорит, долго подбирая слова и медленно формулирует мысли. Он не многословен, но как что-то выдаст, можно оформлять в статью и публиковать в научных журналах. Я осмысливаю сказанное им неделями и восхищаюсь тому, какими объёмами информации он ворочает в голове. Чтобы обработать всё это нужно время. И снова вопрос — ты устаёшь от моей медлительности, да?
Ещё одна подруга – мастерица эмпатии и поддерживающих диалогов. Её «угу», «понимаю» и «расскажи подробнее» звучат настолько бережно и поддерживающе, что я таю и понимаю, что она искренне эмоционально в контакте со мной. Но она сдерживает свои «угу», буквально прикрывая рот рукой, потому что её шпыняли за её особенность внимательно слушать и эмпатично реагировать.
То, чего мы смущаемся, и чем нас попрекали полжизни, может оказаться нашими главными талантами. Это наши особенности, которые даются нам лучше всего. Поэтому они настолько явно заметны другим. Это именно то, что делает нас нами. И пытаться это выкинуть — равно оторвать часть себя. Но мы цельные, со всеми своими брюсами и виллисами одновременно. И то, что мы считаем минусом, может оказаться нашей самой яркой частью, которая и есть ключ к счастью.
Все эти затыкания ярких частей приводят к тому, что человек стесняется своих главных талантов, считая это недостатками. Прячет это, и вместо того, чтобы развиваться в том, какой он есть, в чём ему нравится, он пытается стать не собой, а кем-то другим. Многоруким многоумеем, который всё сделает идеально, но никогда. Тем, кем диктует стать голос в голове. Голос, который не свой, а накопительный хор голосов, начиная с роддома, сада, школы, вуза и так далее.
Что делать? Экспериментировать. Что будет, если вы признаете, что вы вовсе не душа компании, а тихий человек, которому не особо-то и нужно общение? Или что вы не хотите быть супер-умным многознаем, вам и собой хорошо быть, без изучения деталей о китайских династиях. Если снять с себя эти слои, под ними можно обнаружить себя. Тихого и вдумчивого, и развивать это. Или шумного и яркого, которому много всего надо, и он везде одновременно. И развивать именно эти качества. В работе, которая нравится.
А что может быть прекраснее, чем быть собой? Работать собой, еще и деньги за это получать? Ну не счастье ли? Чтобы к этому прийти, нужно разобраться — «каким собой я являюсь и хочу быть», принять эту часть и начать к ней относиться как к главной ценности. Вон, во всех блогах по копирайтингу говорят, что длиннопосты никто не читает, это прошлый век, пишите кратко и добавляйте больше картинок. Ха, гляньте посты в моём паблике. Там нет коротких и нет картинок, но вы же читаете. А я пишу. Потому что я — зануда, мне нужно копнуть со всех сторон. Если вы дочитали до конца, значит, и вам интересно присоединиться к моим раскопкам. Для меня это — счастье!)
И мало ли, кто что говорит. Если делать упор на свои сильные стороны, развивать их, делиться своей силой с другими, всегда будут те, кому это тоже интересно. Если есть я, зануда, то я не одна такая в мире, найдутся сотни и тысячи схожих по духу и типу восприятия. И как же интересно разделить это занудство, и получить ещё большее в ответ. Иногда комментарии к моим текстам глубже самого текста. Люди пишут: ничего, что мы дополняем? Да богинюшки мои, это великолепно!
А многих из нас полжизни учили прятать свои ценности и яркие стороны, и многие так и держат свою настоящесть и яркость в темнице. Эх.
Юлия Сыпачевская